

Kilpailuohjeet
ILMOITTAUTUMISET 12.2.2026 MENNESSÄ : KILPAILUKALENTERIN KAUTTA TÄSTÄ
Kilpailukanslia sijaitsee Liikuntamyllyssä, sisääntulon välittömässä läheisyydessä kisatorin alueella.
Kilpailukanslian aukioloajat: pe klo 15.00 - 20.00, la klo 8.00 - 20.00, su klo 8.00 - 18.00
Kanslian puhelinnumero on
​Kilpailukansliasta saat kilpailunumeron ja tarvittaessa tietoa kilpailuun liittyvistä asioista
​
Osanoton varmistus suoritetaan Tuloslistan sähköisen varmistuksen kautta. Varmistus kannattaa tehdä mahdollisimman pian Tuloslistan kautta kuitenkin viimeistään 90 min ennen lajin alkua. Varmistuskoodi on "saul26"
Mikäli sähköinen varmistus ei onnistu voi sen tehdä myös kilpailukansliassa.
Mikäli varmistus myöhästyy, ei urheilijaa oteta mukaan kilpailuun.
​
Alkuerät/loppukilpailut
60m juostaan alkuerät, mikäli osallistumisen varmistaneita urheilijoita on enemmän kuin kuusi (6). Mikäli juoksuissa ei tarvita alkueriä, juostaan loppukilpailu aikataulun mukaisesti loppukilpailun ajankohdassa.
Finaaliin pääsee kuusi (6) juoksijaa alkuerien aikojen perusteella.
Muut henkilökohtaiset juoksumatkat käydään suoraan loppukilpailuna, jolloin ajat ratkaisevat sijoituksen.
​
Kilpailija saa kansliasta kaksi kilpailunumeroa.
Numero kiinnitetään kilpailuasun rintaan ja selkään. Hyppylajeissa (korkeus, seiväs) riittää yksi numero joko selkään tai rintaan hyppytyylistä riippuen.
OTA OMAT HAKANEULAT MUKAAN!
​
​Välineiden punnitus tapahtuu kilpailukanslian välittömässä läheisyydessä. Omat heittovälineet on tuotava viimeistään 60 min ennen lajin alkua ja tuolloin luovutettava järjestäjien käyttöön.
Eläintarhan kentällä suoritettavan painonheiton osalta punnitus suoritetaan Eltsun kahvilassa. Välineet on tuotava punnitukseen 60 min ennen lajin alkua.
​
Kilpailun verryttelyalueena toimii Liikuntamyllyssä lähiöliikunta-alue. Alueella on pinnoitteena sileä, palloiluun soveltuva materiaali eikä piikkarien käyttö ole sallittua. Ulkona tapahtuvan verryttelyn voi suorittaa Liikuntamyllyn lähialueella.​
​
Kokoontumispaikka sijaitsee verryttelyalueen läheisyydessä takasuoran katsomon takana.
Kaikki kilpailijat kulkevat suorituspaikoille vain kokoontumispaikan kautta.
Juoksulajeissa kokoontuminen päättyy 15' ja kenttälajeissa 30 min ennen lajin alkua. Seiväshypyssä kokoontuminen päättyy 60 min ennen lajin alkua.
Painonheitossa kilpailijat kokoontuvat suoraan suorituspaikoilla.
​
Liikuntamyllyn pukuhuoneet sijaitsevat hallin pohjakerroksessa, järjestäjä ei vastaa pukuhuoneisiin jätetyistä tavaroista.
WC:n sijainnit on kuvattu hallin kartassa.
​
​Ensiapu sijaitsee juoksusuoran maaliviivan kohdalla välinetilassa. Lisäksi ea-henkilöitä liikkuu lajien suorituspaikoilla, joilla on myös pienimuotoinen valmius pikaiseen ensiapuun.
​
​Mahdolliset vastalauseet on tehtävä kirjallisesti 30 min kuluessa lajin tulosten valmistumisesta. Vastalause jätetään kilpailukansliaan, vastalausemaksu 50€ suoritetaan samassa yhteydessä.
​
Kilpailun johtajina Seppo Martiskainen ja Mika Siimes
Ylituomareina Kari Pohjola, Raimo Koskela ja Tapio Ojala
​
Paikoitus Liikuntamyllyssä
Hallin pihalla on maksullinen paikoitus, jonka voi maksaa kortilla tai applikaatiolla. Läheisyydessä on jalkapallohalli Pallomylly, jonka pihalla on myös paikoitustilaa.
​
Paikoitus Eläintarhan kentällä
Kentän edustalla on viikonloppuisin vapaata paikoitustilaa.
​
Siirtyminen Myllystä Eltsuun
Julkisilla siirryttäessä paras reitti on metrolla Hakaniemen metroasemalle, josta noustaan ylös Ympyrätalon vierestä lähtevään Raitiovaunuun 3. Raitiovaunu vie Kallion ja Linnanmäen kautta Eltsun Neste asemalle.
​
Siirtyminen Eltsusta Myllyyn
Hyvin takaisin Myllyyn pääsee päinvastaista reittiä; raitiovaunu 3 --> Hakaniemestä Metolla Myllypuroon.
Toinen vaihtoehto on Bussi 500 (Auroran pysäkiltä) Herttoniemen Metroasemalle, josta Metrolla Myllypuroon
​
Viestit
Viestit juostaan 4x200m matkalla sarjoissa N30, N50, M30, M50, M70.
Joukkueen varmistus juoksujärjestyksineen tehdään erillisellä kaavakkeella kilpailukansliaan 90min ennen lajia.
​​
​
​
​
​
SM-kilpailuissa jokainen urheilija kilpailee omalla vastuullaan. Lisäksi urheilija urheilee reilun pelin hengessä sääntöjä noudattaen.
​
​​
​
