Treenaa samaan aikaan, kun lapsesi treenaa!

Huoltajien treeniryhmä kokoontuu maanantaisin Eläintarhan urheilukentällä lasten harjoitusten aikana lokakuusta alken klo 17.15-18.15. 

 

Treeneissä yhdistyvät juoksu ja lihaskunto.  Harjoituksissa käydään läpi perusharjoittelua, joka sopii sekä juoksuharrastuksen aloittamiseen että jo tavoitteellisempaan treenaamiseen. Mukaan ovat tervetulleita kaikki kuntotasosta riippumatta.

​

Treeneihin osallistutaan kertamaksulla tai useamman kerran kortilla. Kertamaksu 8€ ja 5 kerran kortti 35€.

​

Tässä helppo tapa hyödyntää odotusaika omaan liikkumiseen.​ Tervetuloa!