HKV Aikuisten yleisurheilukoulu kevät 2026
Aikuisten yleisurheilukoulu pidetään toukokuussa 2026 Eläintarhan urheilukentällä maanantaisin klo 17.30-19.00.
Kuusi kertaa + kesän treenit elokuun loppuun asti, 100 euroa yhteensä. Ilmoittautuminen tästä LINKISTÄ. Koulun jälkeen voi kokeilla HKV:n aikuisurheilijoiden eri treeniryhmien harjoituksia. Aikaisempaa kokemusta yleisurheilusta ei tarvita, tule siinä kunnossa missä olet!
Urheiluvarusteet, juomapullo riittävät varusteiksi. Tapaamme Eläintarhan urheilukentän kahvilan takana HKV:n varaston portailla. Lisätietoja: mika.siimes@otava.fi.
HKV:n aikuisurheilijoiden toimintamaksun maksaneille ilmainen. HKV:n aikuisurheiluun pääsee kyllä mukaan ympäri vuoden, kysy lisää: mika.siimes@otava.fi.
Alustava aikataulu, ohjelma muuttuu vielä ja tarkentuu. Jokaisena iltana osallistuja valitsee yhden lajin kolmesta mahdollisesta:
4.5. klo 17.30
keskimatkan juoksua, Tommy Ekblom
kolmiloikkaa, Ari Aartola
keihäänheittoa, Minka Nurro ja Jari Jaakkola
11.5.
pikajuoksua, Esa Salminen ja Jari Pantzar
korkeushyppyä, Ari Aartola
moukarinheittoa, Esa Katajainen
18.5.
pikajuoksua osa 2, Esa Salminen ja Jari Pantzar
kilpakävelyä, Christer Sundqvist
kiekonheittoa, Mika Siimes ja Jukka Hannula
25.5.
juoksijoiden mäkitreeni, Jukka Hannula
pituushyppy, Ari Aartola
kuulantyöntöä, Tomas Söderlund
400 m testijuoksu illan päätteeksi klo 19.00
1.6.
aitajuoksua, Juha Multanen
seiväshyppyä, Mika Siimes
painonheitto, Esa Katajainen ja Aulis Lind
8.6.
kolmiottelu: pituushyppy, kuulantyöntö, 800 m takaa-ajojuoksu, jossa lasketaan iän, sukupuolen ja painon perusteella tasoitussekunteja.
HKV:n aikuisten yleisurheilukouluun on vuosien varrella osallistunut toista tuhatta urheilijaa. Ikähaitari on noin 25-70 vuotta, suurimman ryhmän muodostavat kolmikymppiset. Koulun kuuluisimpia kasvatteja on Senni Sopanen, joka osallistui seitsemänkymppisenä yleisurheilukouluun ja on sittemmin voittanut MM- ja EM-mitaleita muun muassa kolmiloikassa ja pituushypyssä. Senni kilpailee nykyisin 95-vuotiaiden sarjassa. Yleisurheilu sopii kaiken ikäisille!
HKV:n aikuisurheilijoiden toiminta perustuu vertaisvalmennukseen, (ohjatut treenit, välineet, vuorot) maksaa 22,5 euroa kuukaudessa.