Aikuisten yleisurheilukoulu pidetään elo-syyskuussa 2026 Eläintarhan urheilukentällä maanantaisin klo 17.30-19.00.

​

Kuusi kertaa 100 euroa yhteensä. Ilmoittautuminen tästä LINKISTÄ. Koulun jälkeen voit testailla HKV:n aikuisurheilijoiden eri treeniryhmien harjoituksia ja korvata näin myös mahdollisia poissaoloja koulusta. Aikaisempaa kokemusta yleisurheilusta ei tarvita, tule siinä kunnossa missä olet!

​

Urheiluvarusteet, juomapullo riittävät varusteiksi. Vakuuta itse itsesi. Tapaamme Eläintarhan urheilukentän kahvilan takana HKV:n varaston portailla. Lisätietoja: mika.siimes@otava.fi.

 

HKV:n aikuisurheilijoiden toimintamaksun maksaneille ilmainen. HKV:n aikuisurheiluun pääsee kyllä mukaan ympäri vuoden, kysy lisää: mika.siimes@otava.fi.

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

Alustava aikataulu, ohjelma muuttuu vielä. Jokaisena iltana osallistuja valitsee yhden lajin kolmesta mahdollisesta:

​​​​​​​​​​​

24.8. klo 17.30

aitajuoksua, Juha Multanen

kolmiloikkaa, Ari Aartola

keihäänheittoa, Minka Nurro ja Jari Jaakkola

​​​​​​​​​​​​​​​​​

31.8.

keskimatkan juoksua, Tommy Ekblom

korkeushyppyä, Ari Aartola

kuulantyöntöä Mika Siimes

​​​​​​​​​​​​​​​

7.9.

pikajuoksua, Esa Salminen ja Jari Pantzar​​​​​​​

seiväshyppyä, Mika Siimes

painonheittoa, Aulis Lind ja Jukka Hannula

​​​​​​​​​​​​​​​​​

14.9.

pikajuoksua osa 2, Esa Salminen ja Jari Pantzar

pituushyppy, Ari Aartola

kiekonheittoa, Tomas Söderlund

400 m testijuoksu illan päätteeksi klo 19.00

​​​​​​​​​​

21.9.​

kilpakävelyä, Christer Sundqvist

juoksijoiden ja loikkaajien mäkitreeni, Jukka Hannula

moukarinheittoa, Esa Katajainen ja Aulis Lind

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

28.9.

kolmiottelu: pituushyppy, kuulantyöntö, 800 m takaa-ajojuoksu, jossa lasketaan iän, sukupuolen ja painon perusteella tasoitussekunteja.​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​

HKV:n aikuisten yleisurheilukouluun on vuosien varrella osallistunut toista tuhatta urheilijaa. Ikähaitari on noin 25-70 vuotta, suurimman ryhmän muodostavat kolmikymppiset. Koulun kuuluisimpia kasvatteja on Senni Sopanen, joka osallistui seitsemänkymppisenä yleisurheilukouluun ja on sittemmin voittanut MM- ja EM-mitaleita muun muassa kolmiloikassa ja pituushypyssä. Senni kilpailee nykyisin 95-vuotiaiden sarjassa. Yleisurheilu sopii kaiken ikäisille!

​​​

HKV:n aikuisurheilijoiden toiminta perustuu pitkälti vertaisvalmennukseen, (ohjatut treenit, välineet, vuorot) maksaa 22,5 euroa kuukaudessa. HKV on Suomen menestyvin aikuisurheiluseura.

​​​​​​​​