Aikuisurheilun harjoitusryhmät

Avoin pikajuoksuryhmä harjoittelee syksyllä 2022 Eläintarhan kentällä maanantaisin klo 18.30-. Tervetuloa mukaan kokeilemaan!

​

Edistyneimmille pikajuoksijoille on omat ryhmänsä.

​​

Keskimatkan / pitemmän matkan juoksijat harjoittelevat Tommy Ekblomin johdolla kerran kuussa perjantaisin alkaen 26.8.22 klo 18 Eläintarhan kentällä (ja talvella Liikuntamyllyssä). Lisätietoja: mika.siimes@nemokustannus.fi

​​

Loikkaryhmä harjoittelee maanantaisin Eläintarhan kentällä, syksyllä 2022 klo 18.30-. Alkuverryttelyt yhdessä avoimen pikajuoksuryhmän  kanssa. Lisätietoja: mika.siimes@nemokustannus.fi

​​​

Seiväsryhmä harjoittelee Eläitarhan kentällä perjantaisin klo 17- ja pitää noin kerran kuussa kilpailut. Whatsapp-ryhmään kannattaa liittyä. Lisätietoja: mika.siimes@nemokustannus.fi

​​

Keihäänheitto: kalevankisaurheilija Minka Nurro pitää aikuisurheilijoille kuukauden välein keihästreenit 8.9.2022 klo 17.30 alkaen.

​​

Moukarinheitto: Esa Katajaiselle kiinnostuneet voivat laittaa viestiä: ekatajai@hotmail.com

​​

Kiekonheitto: kiekonheiton ja vähän muidenkin heittojen harjoitusryhmällä on whatsapp-ryhmä: irmeli_nuotiomaa@hotmail.com

​​

Painonnostoa (heittäjät ja kaikki muutkin) talvisin Liikuntamyllyssä varsinkin ke 18.45-.

​​

Aikuisten yleisurheilukoulun pienryhmä harjoittelee eri lajien tekniikoita keskiviikkoisin klo 17.30- Eläintarhan kentällä. Lisätietoja: mika.siimes@nemokustannus.fi

​​

​