Hymy-Veikot 2007-2008 syntyneet

Tervetuloa mukaan yleisurheilemaan!

 

Uudet innokkaat voivat olla aloittamisesta voivat täyttää lomakkeen tästä linkistä.

 

 

Huomioithan, että ilmoittautumalla harjoitusryhmään ja harjoittelemalla ryhmässä, sitoudut myös maksamaan toiminta- ja jäsenmaksun.

 

Hymy-Veikot on 2007-2008 syntyneiden ryhmä. Tervetuloa mukaan liikkumaan hauskaan porukkaan! Harrastamme yleisurheilua 2-3 kertaa viikossa. 

 

Harjoitusajat - ja paikat:
Harjoitukset näkyvät google-kalenterista, mutta alla on pääsääntöiset harjoitusajat ja -paikat. Yllättävistä poikkeuksista ilmoitetaan ryhmän whats appissa.

Ulkoharjoitukset 30.9. asti:
Maanantai; Pirkkolan urheilupuisto klo 17.15-18.30
Torstai; Eläintarhan kenttä klo 17.45-19.15
Lauantai; Eläintarhan urheilukenttä klo 9.45-11.15

Sisäharjoitukset 2.10. alkaen:

Maanatai; Eläintarhan putki klo 18.15-19.30

Keskiviikko; Liikuntamylly klo 17.45-19.30

Lauantai; Liikuntamylly klo 9.30-11.00

 

Harjoituskalenteri (iCal)
 

Innokkaimmille on suunniteltu viikkoon yksi itsenäinen harjoitus. Ohjeet itsenäiseen harjoitukseen täällä. Venyttely ohjelma tehdään yhdessä läpi ma 7.10. ja la 9.11.. Tarkemmat venyttelyohjeet löytyvät täältä.

Valmennus ja viestinnän koordinointi:

Oona Hujanen (hymyveikot@gmail.com)

 

Valmentajat:

Nina Kaitemo

Olli Leino

Elsi Pöllänen

Saana Sairanen

Mika Siimes

Riku Valtonen

 

Vastuuvanhempi:

Anu Tolonen (anu.tolonen@helsinki.fi)

  • Instagram
  • Black Facebook Icon